Wenn Kopf, Herz und Bauch für Verwirrung sorgen
In den Gesprächen und Übungen können Sie lernen, auf Ihre innere Stimme zu vertrauen, Ihren Blickwinkel auf die Lebensumstände zu verändern und Ihre eigene Strategie zur Veränderung oder Problembewältigung kreieren.
Ich möchte Sie dabei unterstützen, Mut zu entwickeln, der Stimme Ihres Herzens zu folgen und Ihre Gefühle wieder zu fühlen.
In Beratungen stellt sich oft heraus, dass sich aufgrund ungeklärter Verstrickungen, auch körperliche Leiden manifestiert haben. Eine ganzheitliche Betrachtung und Wiederherstellung der persönlichen Wertehierarchie können dabei helfen, Ihr System zu regulieren und Gesundungsprozesse anzuregen.
Ich biete den Einstieg, Sie setzen den i-Punkt.
Den Menschen betrachte ich als ein ganzheitliches Wesen. Was wir denken und fühlen hat eine Auswirkung auf unseren Körper und umgekehrt beeinflusst das körperliche Befinden unsere Gefühle und Gedanken.
Die Beratungsgespräche orientieren sich an anerkannte Verfahren, insbesondere an die personzentrierte Gesprächspsychotherapie und dem "Ehrlichen Mitteilen" (auch EM genannt, nach Gopal Norbert Klein).
Diese Methoden gehen davon aus, dass jeder Mensch dazu in der Lage ist, seine Fähigkeiten bestmöglichst einzusetzen, um all seine Bedürfnisse zu befriedigen und mögliche traumatische Erlebnisse (Beziehungstrauma) für sich individuell zu heilen.
Das Arbeiten mit Traumreisen sowie Übungen aus dem Focusing, der Verhaltenstherapie und der Core-Energetic runden mein Angebot ab.